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Cultivo de la compasión y la ternura por Rafa Sánchez


La compasión, se define como la capacidad de conectarnos con el sufrimiento propio y el de los demás acompañada de la motivación sincera de aliviarlo y prevenirlo.

Objetivos del CCT

El Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión (Compassion Cultivation Training, CCT) es un programa de ocho semanas configurado para promover y desarrollar las cualidades de la compasión, la empatía y el amor hacia uno mismo y hacia los demás. El CCT es un itinerario basado en investigación científica sobre la compasión, así como en prácticas contemplativas con psicología contemporánea.

El cultivo de esta cualidad va a impactar profundamente en el modo y la manera de relacionarnos, en la calidad de nuestra presencia, y nos va a contactar y a reconectar con nuestros valores más profundos, dándonos la posibilidad de vivir una vida alineada con nuestra intención más genuina y compartida, la de contribuir a la vida haciendo que tenga sentido.

Dirigido a cualquier persona que desee cultivar la compasión hacia sí mismo y hacia los demás, y su propio autoconocimiento, incluyendo a padres y madres, cuidadores, educadores, psicólogos, profesionales y técnicos de la salud, terapeutas, servidores públicos y personas en una amplia gama de profesiones y contextos vitales.

PRESENCIAL INTENSIVO FIN DE SEMANA(NO RESIDENCIAL)

En Centro Nara, Madrid

Viernes 27: 16:30 a 20:30h

Sábado 28: 9:30 a 14h y 16 a 20:30h

Domingo 29: 9:30 a 14:h

Precio: Intensivo fin de semana 150 euros. Incluye acceso ilimitado a los recursos y una tutoría on line individual voluntaria.

Imparte: Licenciado en Educación, formado en Tera­pia Gestalt en el IPG (Instituto de Psicotera­pia Gestalt), certificado en CCT (Compassion Cultivation Training) por el Compassion Ins­titute de la Universidad de Stanford, forma­do en CNV (Comunicación no violenta) por el Instituto Cultivo, formado en Asesoramiento Filosófico por la escuela AFS , formado en Mindfulness enfoque Gestalt.

Inscripciones: sercauce@gmail.com / 657203361

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PRÁCTICA FILOSÓFICA Y MEDITACIÓN